В эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» врач-педиатр Дмитрий Чеснов рассказал, детям какого возраста запрещено находиться на солнце, и напомнил об основных правилах пребывания малышей на открытом воздухе в жару.

– Детям до 5-летнего возраста пребывание на открытом солнце запрещено. Это связано с особенностями физиологии малышей и с высокой опасностью перенагревания, а также получения теплового или солнечного удара, – обратил внимание педиатр.

Детям 5–7 лет, по словам Дмитрия Чеснова, можно находиться на открытом воздухе не более 2 часов, однако при условии соблюдения некоторых правил.

Во-первых, малыша необходимо укутать в правильные вещи. На ребенке должна быть только легкая одежда светлых тонов. Во-вторых, важно не забыть о головных уборах и зонтике. В-третьих, рекомендуется постоянно давать малышу воду, поскольку он употребляет больше жидкости на килограмм веса, чем взрослый. И в-четвертых, на кожу ребенка следует нанести солнцезащитный крем.

– Детям до 5 лет рекомендуется использовать ультрафиолетовую защиту с показателем выше 50, – отметил педиатр.

Вместе с тем Дмитрий Чеснов призвал не загорать с детьми. Непродолжительная прогулка будет достаточной для малыша.

СБ