Любая простуда нипочем: три продукта, которые помогут укрепить иммунитет
Зимой, когда наступает разгар заболеваний, важно повышать свой иммунитет. Заболевания дыхательных путей, грипп и простуда становятся повседневным явлением в это время года. Иммунитет играет ключевую роль...
Кардиолог рассказала, как поддержать здоровье сосудов зимой
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы — снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов...
Исследование, проведенное учеными из Исландии, показало, что тот, кто спит девять часов и более, сильнее подвержен риску инсульта, пишет gazeta.ru со ссылкой...
На сколько можно продлить жизнь, если бросить курить сейчас, – ответ ученых
Эта вредная привычка «съедает» относительно здоровые годы в среднем возрасте, приближая наступление тяжелых болезней, заявляют специалисты. Британские ученые призвали курильщиков...
Расспросили специалиста о том, на что обращать внимание при выборе оливкового масла
Оливковое масло — ценный продукт, но чтобы получить максимальную пользу, необходимо учитывать ряд факторов при покупке. Нутрициолог Светлана Синиченко поделилась...