Может ли стресс влиять на здоровье кожи, объяснил косметолог
Работая над качеством и здоровьем кожи, мы, как правило, делаем упор на косметологические процедуры и косметику. И очень часто забываем, что ее состояние напрямую зависит от нашего психоэмоционального состояния. Российский косметолог Игорь Патрин рассказал, может ли стресс влиять на кожу.
По словам специалиста, человеческий организм имеет целый ряд адаптационных механизмов, которые помогают справиться с напряжением:
— Когда человек переживает стресс, мозг дает сигнал, по которому в кровь выделяется ряд гормонов, способных влиять на разные ткани и органы, в том числе и на кожу, — отметил косметолог. — Краткосрочный стресс не принесет вреда, напротив, может улучшить состояние кожи. Именно по этому механизму работают многие методы в косметологии. Фракционный лазер, игольчатый RF-лифтинг, химический пилинг и даже мезотерапия — всё это методы «негативной стимуляции». Эффект основан на восстановлении кожи в ответ на стрессовое воздействие.
Но, добавил Игорь Патрин, вредным для кожи и организма в целом является хронический стресс: когда резервные возможности организма заканчиваются, нарушается его работа.
— Так, например, длительный эмоциональный стресс способен влиять на жирность кожи, ее местный иммунитет, скорость обновления клеток и таким образом приводить к обострению ряда заболеваний: акне, себорейного дерматита и других, — пояснил врач.
Что же необходимо сделать, если появились высыпания на нервной почве?
— В первую очередь нужно взять стресс под контроль: самостоятельно или обратиться к специалисту, — посоветовал эксперт. — Использовать мягкие очищающие средства и увлажнение, так как при стрессе происходит нарушение кожного барьера и усиливается сухость кожи. Отличным дополнением в крем будут антиоксидантные и противовоспалительные компоненты. Но используйте средства, как положено по инструкции: 1–2 раза в день. Слишком интенсивное воздействие может усилить раздражение.
Если процесс вышел из-под контроля — обратитесь к дерматологу для назначения лечебных средств.
