О том, какие обычные продукты могут облегчить ваше состояние при кашле и болевом синдроме в горле, рассказал российский врач-эндокринолог Максим Кузнецов.

Врач отметил, что при кашле можно начать есть мед: 

— Он подавляет кашлевой рефлекс и зачастую эффективнее некоторых «лекарств», которые продаются в аптеках. 

При этом он подчеркнул, что не стоит давать мед детям в возрасте до одного года: 

— Есть риски, что в меде может быть небольшое количество токсина ботулизма, который сильно влияет на детский организм.

По словам специалиста, при кашле также могут помочь обычные леденцы: 

— Когда вы сосете леденец, вырабатывается много слюны, которая обволакивает больное горло, — это снижает кашлевой рефлекс. Главное — выбирайте леденцы без сахара, чтобы в рационе не было лишних калорий. 

При боли в горле, например, ангине, а также при стоматите может помочь мороженое. Специалист пояснил:  

— Холод снижает чувство боли. Можно, конечно, пить просто холодную воду, но есть мороженое интереснее. 

СБ