К долголетию шагнули и круглянские марафонцы

Республиканский марафон по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию» прошел сегодня в Беларуси. Накануне Дня пожилых людей к данной акции присоединились и активные граждане золотого возраста Круглянщины.

Данное мероприятие, в первую очередь, направлено на привлечение людей старшего поколения к регулярным занятиям физкультурой и спортом, что повышает их качество жизни. Скандинавская ходьба при своей простоте и доступности обеспечивает с помощью специальных палок активную работу верхних частей тела, улучшает работу сердца и легких, активизирует мышцы ног, являясь одновременно зарядкой и тренировкой. Вдобавок ко всему, это не только один из наиболее подходящих  видов спорта среди людей пожилого возраста, но и активная жизненная позиция, общение с единомышленниками, обмен опытом и знаниями.

Местом проведения мероприятия, как и прежде, стал городской стадион и центральный парк культуры и отдыха. Пройдя регистрацию, получив номера и выбрав подходящие комплекты специальных палок для скандинавской ходьбы, участники акции отправились на старт. Перед началом марафона к собравшимся с приветственным словом обратился председатель ФСК  Олег Владыко. Он провел небольшой инструктаж и рассказал о запланированном маршруте.

Преодолев дистанцию, получив заряд бодрости и оптимизма, все участники мероприятия  были награждены дипломами. С пожеланиями и дальше оставаться такими же энергичными, полными жизненной энергии – их вручил марафонцам О. Владыко.

Приятно отметить и тот факт, что самыми старшими участниками марафона стали активисты ветеранского движения – председатель президиума районного совета ветеранов Михаил Тимофеевич Арашков и председатель районного совета ветеранов педагогического труда Людмила Егоровна Авсиевич.

Текст и фото Ольги КУБЕКО.