Какие экологические факторы способствуют возникновению варикоза, объяснил флеболог
Когда речь заходит о причинах варикоза, чаще всего называют наследственность, возраст или малоподвижный образ жизни. Однако современные врачи и ученые всё активнее обсуждают еще один весомый фактор — влияние экологической обстановки. Российский флеболог Максим Абасов рассказал, какие экологические факторы способствуют возникновению варикоза.
Температурные колебания: влияние жары и перепадов
— Повышенные температуры вызывают стойкое расширение сосудов, включая венозные сети нижних конечностей. Риск усугубления варикоза повышается при работе в жарких помещениях, регулярном посещении бани или сауны, проживании в регионах с теплым климатом, — пояснил Максим Абасов.
Особую опасность представляет сочетание теплового воздействия с длительным пребыванием в статичной позе (сидя или стоя).
Последствие: частые температурные перепады подрывают адаптационные способности сосудов, снижая их естественный тонус.
Урбанизация и недостаток движения
Современные удобства — лифты, личный транспорт, офисная работа — создают нагрузку на венозную систему.
— Механизм возврата крови к сердцу зависит от сокращений мышц, особенно икроножных. При длительной неподвижности этот процесс нарушается, что приводит к застою крови, постепенному расширению венозных сосудов, — отметил Максим Абасов. — В группе риска сотрудники офисов, профессиональные водители, путешественники, вынужденные долго находиться в сидячем положении.
Стресс и акустическое загрязнение
По словам Максима Абасова, постоянный шум в городе, интенсивный ритм жизни, хронический недосып и эмоциональные перегрузки стимулируют выработку кортизола:
— Этот гормон вызывает спазм сосудов, ухудшает микроциркуляцию крови, со временем способствует развитию венозной недостаточности, снижает эластичность венозных стенок, повышает риск тромбообразования.
Всемирная организация здравоохранения официально признает шумовое загрязнение самостоятельным фактором риска не только артериальной гипертензии, но и патологий венозного русла.
