Термином «одышка» в медицине принято называть ощущение нехватки воздуха, аналогичное тому, что возникает при беге. При этом речь может идти о возникновении подобного ощущения при подъеме на лестницу, при обычной ходьбе или даже при нахождении человека в состоянии покоя. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, какие могут быть причины появления одышки.

По словам Анны Кореневич, чтобы узнать причину одышки и головокружения, во-первых, необходимо пройти тщательное обследование.

— Во-вторых, начать решать эту проблему с помощью врачей и одновременно начать работу над собой, — отметила Анна Кореневич. — Это сложный уровень осознанных и по-настоящему взрослых людей. Нужно понимать, что никакой волшебной таблетки не существует. Чтобы избавиться от болезни, надо заниматься собой основательно. Например, начать следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься спортом, разными активностями, перестать стрессовать, наладить сон, начать следить за эмоциями, давать им правильный выход.

Какие могут быть причины одышки? Как отметила Анна Кореневич, их довольно много и все они требуют тщательного обследования:

— Самая опасная причина, но, к счастью, не самая частая — это сердечная недостаточность. Причин для сердечной недостаточности тоже немало. Это гипертоническая болезнь, пороки сердца, инфаркт, кардиомиопатия и миокардит. Также анемия, снижение уровня гемоглобина в крови может быть причиной затрудненного дыхания. Кроме этого, одышка возможна из-за проблем с щитовидной железой. Но основной причиной является все же ожирение.

Анна Кореневич добавила: для того чтобы избавиться от лишнего веса, надо начать тренировки, но сначала следует исключить сердечную недостаточность, анемию и проблемы со щитовидкой. А для этого нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он провел полное обследование.

СБ