Почему магнитные бури ухудшают состояние и как их пережить, отвечает врач
Обострения сердечных заболеваний учащаются во время геомагнитных возмущений.
Магнитные бури сопровождаются избыточным уровнем электромагнитных волн, которые доходят до поверхности Земли.
В большом количестве и при сильной интенсивности они влияют на человека, так как в системах организма также протекают реакции с участием электрического тока. Об этом рассказал БелТА кандидат медицинских наук Дмитрий Герасименок.
Он уточнил, что наиболее богата электрическими взаимодействиями центральная нервная система.
«Поэтому электромагнитные возмущения в первую очередь влияют на ее состояние. Регистрируются негативные влияния на психоэмациональное состояние пациента в виде подавленности, раздражительности, нарушения сна», – объяснил врач.
На что еще влияют магнитные бури
Также под воздействие электромагнитных волн попадает и автономная нервная система, которая отвечает за кровообращение, дыхание, сердцебиение. Из-за этого влияния вероятны тахикардия, изменение сосудистого тонуса.
«Кровь может становится более густой. В совокупности это может приводить к обострению сердечно-сосудистых заболеваний», – добавил Герасименок.
Во время магнитных бурь чаще случаются гипертонические кризы, возникают проблемы с нарушением сердечного ритма.
Как пережить магнитную бурю
Физические природные явления, которые влияют на человека, исключить не получается. Значит, наша задача – уменьшить воздействие остальных стрессовых факторов, советует врач. Следует обеспечить организму максимально благоприятные условия на время магнитных бурь.
«Для этого нужно наладить режим сна, постараться не создавать стресс в пищевом рационе, избегать алкоголя, употребления большого количества кофеинсодержащих напитков, больше отдыхать», – перечисляет кандидат медицинских наук.
Если вы знаете, что сильный ветер провоцирует мигренозные приступы, то в такую погоду по возможности лучше остаться дома. Если организм неблагоприятно реагирует на холод, нужно позаботиться о максимально комфортном температурном режиме, одеться потеплее или, опять же, остаться дома.
Все действия должны быть направлены на то, чтобы организм ничего не отвлекало от адаптации к изменениям внешней среды.
