Что полезного можно пожевать для здоровья зубов, чтобы не было кариеса? Рассказала стоматолог

Есть ли волшебное средство, которое достаточно пожевать — и кариес не появится? Ответ дала российский стоматолог Екатерина Громова, пишет sb.by.

По словам специалиста, никаких секретных трав или чудодейственных продуктов не существует. Ключевое значение имеет не столько сам продукт, сколько сам процесс жевания.

— Когда вы жуете, активизируется выработка слюны — это естественная защита зубов. Она помогает смывать налет и нейтрализовать кислоту, разрушающую эмаль, — указала специалист.

Отдельно стоматолог отметила пользу жевательной резинки с ксилитом:

— Ксилит лишает бактерии питательной среды, а значит, у них не образуется вредных отходов жизнедеятельности. Именно поэтому ксилит считается средством, помогающим в профилактике кариеса. Оптимально жевать такую жвачку после еды в течение 10–15 минут.