Если вам не хватало поддержки в детстве: 5 фраз отца, которые важно услышать во взрослой жизни
Дефицит родительского тепла и поддержки часто перерастает во взрослую неуверенность, жесткую самокритику и страх ошибок. Однако отсутствие поддержки в детстве...
Страх успеха — это психологический феномен, заставляющий человека неосознанно саботировать собственные достижения. Он проявляется в прокрастинации, игнорировании возможностей и поиске...
Психолог объяснил, почему начинать новые отношения сразу после разрыва — плохая идея
После расставания может возникнуть соблазн «убежать» от боли в новые отношения — как будто это рычаг, который мгновенно облегчит состояние. Многие думают: вот мне...
Как предотвратить выгорание, работая в офисе. Рекомендации психолога
Многие офисные работники сталкиваются с хроническим истощением и выгоранием. Как предотвратить эти состояния, sb.by рассказал психолог Родион Чепалов. Профилактика...
Ученые объяснили поговорку «утро вечера мудренее» – это связано с мозгом
Для проверки гипотезы людей подвергали интенсивным умственным нагрузкам. Агрессивность людей зависит от степени переутомления. Эту связь объяснили итальянские ученые из технологической школы...
Что делать, если вы часто разочаровываетесь в людях и страдаете из-за этого – рекомендации психолога
Как перестать разочаровываться в людях? На вопрос портала sb.by ответила клинический психолог, психолог-психотерапевт Юлия Жукова. Эксперт подчеркнула, что каждый человек...