Ягоды и фрукты относятся к полезным продуктам, поскольку содержат множество витаминов и микроэлементов. Их стараются включать в рацион не только...

Употребление здоровой, свежей и необработанной пищи и отказ от сладких напитков связаны с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, говорит доктор...

Метеочувствительным людям следует помнить про некоторые простые правила в такой период, чтобы улучшить свое самочувствие. О том, что именно надо...

Бытует мнение о том, что, если пить много воды, можно вымыть минералы из организма. Врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок заявила, что...

Деменция является заболеванием, которое вызвано нарушением работы головного мозга. Сопровождается потерей определенного набора навыков и имеющихся знаний. В большинстве, а именно...

Отдых на природе часто проходит по одному сценарию: шашлыки, алкоголь.  Но для сердца это не отдых, а настоящая нагрузка. Российский кардиолог...

Кишечная инфекция — это не просто несколько дней дискомфорта, который сам пройдет. Без грамотного лечения, а иногда и при лечении,...

Мозг будет работать как компьютер на протяжении всей жизни, если добавить в повседневный рацион три продукта. Рассказываем, что нужно включить...

Качество сна напрямую зависит от правильного подбора матраса, одеяла и подушки. Спальное место должно быть удобным, комфортным, его жесткость обязана...

Предотвратить проблему достаточно просто. Нужно лишь соблюдать несколько простых правил. Подробнее о них «Вечерней Москве» рассказала стоматолог Валерия Козлова. Она...