Не только сон и спорт: специалист назвала ключевые продукты для укрепления иммунитета школьника
С наступлением осенне-зимнего периода и началом учебного года детский организм сталкивается с повышенными нагрузками и вирусными угрозами. Помимо хорошего сна...
Грамотный баланс: врач объяснил, как поддерживать иммунитет при аутоиммунных заболеваниях
Аутоиммунные заболевания — это сбои в организме, при которых иммунная система атакует клетки собственного организма, вызывая хроническое воспаление и повреждения....
Эксперт рассказал, как формируется иммунитет у детей и почему важна вакцинация в первые дни жизни
Иммунная система — это совокупность особых органов, клеток и молекул, которая способна обнаруживать, распознавать и уничтожать чужеродные агенты, такие как...
Иммунолог рассказала, как летом подготовиться к зиме, чтобы не болеть
В умеренных широтах лето считается идеальным периодом для того, чтобы запастись ресурсами и выработать полезные привычки. Это поможет пережить холодный...
Любая простуда нипочем: три продукта, которые помогут укрепить иммунитет
Зимой, когда наступает разгар заболеваний, важно повышать свой иммунитет. Заболевания дыхательных путей, грипп и простуда становятся повседневным явлением в это время года. Иммунитет играет ключевую роль...