ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Правильное питание нынче в моде, но отказаться от застолий люди пока не могут. Нейробиолог Роберт Лав рассказал, от какие продукты лучше...

Лучшая профилактика детского ожирения — семейная «пищевая солидарность», когда мама и папа придерживаются принципов здорового питания. Заведующая отделением медицинской реабилитации...

В последнее время сыр тофу, также известный как соевый, набирает популярность. И это неспроста. У него не только уникальный вкус,...

Многое зависит от здоровья конкретного человека. Но запрет на сахар и вкусовые усилители един для всех. Врач-диетолог Дарья Русакова не...

Бытует мнение, что для похудения необходимо есть только низкокалорийные продукты. Так ли это, ответил фитнес-тренер, эксперт в похудении с 12-летним стажем Сергей...

Что делать, если нет времени готовить, но нужно подкрепиться? Как не переборщить при этом с калориями и не навредить фигуре?...

На сон влияет множество факторов. Один из них – питание. От того, какие продукты вы употребляете в пищу, зависит общее...

Недостаток магния в организме человека приводит к тревожности, бессоннице, тошноте и рвоте. О том, какие функции выполняет этот минерал, порталу...

Самая блинная неделя в году выпадает на 11–17 марта. Перед масленичной неделей врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева рассказала RT, из каких ингредиентов лучше приготовить...

Новый год на носу. Вы уже продумали, какие фрукты будут на праздничном столе? Если на ум приходят только яблоки и...