Популярность магния как ключевого минерала для борьбы со стрессом растет, но можно ли принимать его непрерывно? На этот вопрос ответил российский врач-диетолог...

Часто такие симптомы, как слабость, сонливость, набор веса и снижение либидо, сигнализируют о сбоях в работе щитовидной железы. Российский диетолог...

Повышенный сахар в крови — не просто цифра в анализе, а состояние, которое может изменить жизнь. Оно приводит к диабетической...

Печень выполняет в нашем теле жизненно важную функцию: она обезвреживает токсины, участвует в пищеварении и накапливает витамины. Это уникальный орган,...

Авокадо — уникальный плод, который при диабете можно смело назвать стратегическим продуктом. Несмотря на высокую калорийность (160–200 ккал на 100...

Большинство хозяек привыкли использовать в кулинарии только листья петрушки. Однако именно в корне этого растения скрыта максимальная концентрация полезных свойств....

Одно из самых серьезных осложнений сахарного диабета — это поражение почек, или диабетическая нефропатия, которое со временем может привести к...

Февраль — время, когда короткие пасмурные дни и долгие вечера часто становятся спутниками упадка сил, апатии и беспричинной тревожности. Это состояние многие...

Зима в самом разгаре: дни короткие, погода не радует, а на улице так холодно, что единственное желание — укутаться пледом, взять в руки горячую кружку и никуда...

Каждый знает о вреде чрезмерного потребления соли, однако ее дефицит также наносит организму не менее серьезный удар. Чем может обернуться...