Почему утром высокий сахар? Утренний подъем глюкозы — не редкость и при диабете 1-го и 2-го типа, и при преддиабетическом состоянии, но за этим симптомом...

Правда ли, что сливочное масло повышает уровень «плохого» холестерина и лучше исключить этот продукт из рациона? На этот вопрос ответила...

Контроль уровня сахара в крови — ключевой элемент управления диабетом и профилактики осложнений. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, как часто нужно измерять...

Абрикосы манят своим ароматом и сочностью, но если у вас диабет, каждый сладкий плод вызывает сомнения: не поднимет ли он...

Щитовидная железа по праву считается «королевой метаболизма»: от ее работы зависят уровень энергии, настроение, либидо и даже фигура. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, какие пищевые...

Яблочный уксус и сода иногда упоминаются в контексте диабета, но их применение требует осторожности и консультации с врачом. Яблочный уксус...

Гречка — один из ключевых продуктов в рационе при диабете, но ее польза зависит от способа приготовления и индивидуальных особенностей...

Вы считаете калории, тренируетесь и все равно не видите результата на весах? Возможно, причина — в неочевидных ошибках, которые незаметно...

При диабете выбор хлеба требует особого внимания, так как некоторые сорта могут резко повышать уровень глюкозы в крови. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, какой...

Микрозелень давно перестала быть просто украшением ресторанных блюд, став популярным элементом здорового рациона. Российский врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, кому стоит...