Чтобы наш ночной отдых был полноценным и приносил здоровью только пользу, необходимо соблюдать несколько несложных правил. Кандидат медицинских наук, врач-невролог, врач-сомнолог...

Почему кружится голова и появляется шатающаяся походка? Врач-невролог Ксения Касаурова объяснила возможные причины и рассказала, к кому следует обратиться и какие исследования нужно...

Молочные продукты входят в ежедневный рацион большинства людей. Каши на молоке, бутерброды с маслом, творог и йогурты, пожалуй, самые популярные...

В результате чего у людей возникает шум в ушах? Можно ли от данной проблемы избавиться? Ответы на эти и другие...

Сок нони — уникальный напиток, который ценится за свои полезные свойства. Его получают из плодов дерева Моринда цитрусолистная, растущего в...

Среди нас есть люди с плохим зрением. Кто-то корректирует его при помощи очков, кто-то выбирает контактные линзы, кто-то решается на...

У некоторые людей головокружение может длиться долгое время. Обычно оно возникает вне дома, поэтому доставляет дополнительный дискомфорт. Врач-вестибулолог Елена Федяева объяснила,...

Факторов нарушения сна очень много — от переедания на ночь до серьезных психоневрологических расстройств. Бывает, что человек ментально и физически...

Путь к здоровому сердцу лежит не только через физические упражнения. Поддерживать сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии помогут полезные жиры, которые...

При развитии у человека сердечно-сосудистых заболеваний генетический фактор играет роль не больше чем на 10–15 процентов. Основные риски исходят от...