Помимо дискомфорта и вздутия, такой тип питания периодически приводит к серьезным последствиям для желудочно-кишечного тракта. Врач предостерегает от серьезных рисков...

Многие худеющие избегают картофеля в рационе, считая, что он мешает сбрасывать вес. В качестве гарнира часто выбирают гречку, которая стала...

Знали ли вы, что пристрастие к сладкому, а также к продуктам с высоким гликемическим индексом — основная причина эпидемии диабета...

Существуют ли неполезные для здоровья фрукты? Какие из них могут навредить пищеварению вашего ребенка? На эти и другие вопросы ответила Алиса Басеева,...

Марганец — важный микроэлемент, который играет ключевую роль в поддержании здоровья. Подробнее о том, для чего он нужен нашему организму,...

Куркума — одна из самых популярных специй. Она содержит активное вещество куркумин, обладающее рядом полезных свойств. Подробнее о них, а...

Кардамон — одна из самых древних специй, известная своими уникальными вкусовыми качествами и полезными свойствами. Подробнее о ее целебном влиянии...

Гвоздика, одна из самых ароматных специй, обладает множеством полезных для здоровья свойств. Она содержит эфирные масла, богата антиоксидантами, витаминами группы...

Переход с сентября  2023 года к реализации пилотного проекта по организации питания учащихся значительно расширил возможности по внедрению новых блюд...

Холодец воспринимается многими как праздничное блюдо. Тем не менее иногда люди готовят его не для праздника, а для собственного удовольствия. Российский...